London Ohio Marathon – Strecke und Höhenprofil
| Distanz | 42,195 km |
|---|---|
| Höhenmeter | 81 m auf · 88 m ab |
| Höchster Punkt | 317 m · 3,3 km |
| Tiefster Punkt | 262 m · 21,1 km |
| Größte Steigung | +1,5 % · 22,1 km |
| Größtes Gefälle | −1,4 % · 20,1 km |
| Nettogefälle | −8 m |
| Streckenform | Rundkurs |
| Streckenrekord Männer | keine geprüfte Angabe |
| Streckenrekord Frauen | keine geprüfte Angabe |
81 Höhenmeter auf, 88 ab, verteilt auf 0 nennenswerte Anstiege. Kein einzelner davon entscheidet das Rennen, die Summe schon.
Strecke
London Ohio Marathon in Zahlen
- Distanz
- 42,195km
- Anstieg
- 81m
- Abstieg
- 88m
- Tief / hoch
- 262 / 317m
- Flachäquivalent
- +0,35 %
- Steilste 50 m
- +1,5 %
Pace-Planer
bergauf flach bergabWaagerecht: Distanz. Streifen unter dem Profil: mittlere Steigung je 500 m. Gestrichelte Linien sind Orientierungspunkte.
- Position
- 0,00 km
- Höhe
- 314 m
- Steigung
- −0,2 %
- Pace hier
- 4:57 /km
- Vergangen
- 0:00
- Verbleibend
- 3:30:00
- Orientierungspunkt
- —
Pacing-Tabelle
| km | Punkt | Höhe | Steigung | auf / ab | Zielpace | gesamt | bereinigt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 314 m → 314 m | −0,07 % | +1 m / −1 m | 4:57 | 4:57 | 4:57 | |
| 2 | 314 m → 313 m | −0,07 % | +0 m / −1 m | 4:57 | 9:54 | 4:57 | |
| 3 | 313 m → 316 m | +0,35 % | +4 m / −0 m | 5:02 | 14:56 | 4:57 | |
| 4 | 316 m → 314 m | −0,26 % | +0 m / −3 m | 4:56 | 19:52 | 4:57 | |
| 5 | 314 m → 311 m | −0,25 % | +0 m / −3 m | 4:56 | 24:47 | 4:57 | |
| 6 | 311 m → 305 m | −0,63 % | +0 m / −6 m | 4:53 | 29:40 | 4:57 | |
| 7 | 305 m → 302 m | −0,34 % | +0 m / −4 m | 4:55 | 34:35 | 4:57 | |
| 8 | 302 m → 293 m | −0,84 % | +0 m / −8 m | 4:52 | 39:27 | 4:57 | |
| 9 | 293 m → 294 m | +0,08 % | +2 m / −1 m | 4:59 | 44:26 | 4:57 | |
| 10 | 294 m → 289 m | −0,53 % | +0 m / −5 m | 4:54 | 49:20 | 4:57 | |
| 11 | 289 m → 287 m | −0,18 % | +0 m / −2 m | 4:56 | 54:16 | 4:57 | |
| 12 | 287 m → 292 m | +0,46 % | +5 m / −0 m | 5:04 | 59:20 | 4:57 | |
| 13 | 292 m → 293 m | +0,10 % | +1 m / −0 m | 4:59 | 1:04:19 | 4:57 | |
| 14 | 293 m → 293 m | +0,09 % | +1 m / −0 m | 4:58 | 1:09:17 | 4:57 | |
| 15 | 293 m → 294 m | +0,04 % | +1 m / −0 m | 4:58 | 1:14:15 | 4:57 | |
| 16 | 294 m → 292 m | −0,20 % | +0 m / −2 m | 4:56 | 1:19:10 | 4:57 | |
| 17 | 292 m → 287 m | −0,44 % | +0 m / −4 m | 4:54 | 1:24:05 | 4:57 | |
| 18 | 287 m → 282 m | −0,53 % | +0 m / −5 m | 4:54 | 1:28:58 | 4:57 | |
| 19 | 282 m → 276 m | −0,65 % | +0 m / −7 m | 4:53 | 1:33:51 | 4:57 | |
| 20 | 276 m → 270 m | −0,54 % | +0 m / −6 m | 4:54 | 1:38:45 | 4:57 | |
| 21 | 270 m → 263 m | −0,77 % | +0 m / −8 m | 4:52 | 1:43:38 | 4:57 | |
| 22 | 263 m → 268 m | +0,55 % | +6 m / −0 m | 5:06 | 1:48:44 | 4:57 | |
| 23 | 268 m → 274 m | +0,64 % | +6 m / −0 m | 5:07 | 1:53:51 | 4:57 | |
| 24 | 274 m → 281 m | +0,70 % | +7 m / −0 m | 5:08 | 1:58:59 | 4:57 | |
| 25 | 281 m → 287 m | +0,60 % | +6 m / −0 m | 5:06 | 2:04:06 | 4:57 | |
| 26 | 287 m → 292 m | +0,42 % | +4 m / −0 m | 5:03 | 2:09:09 | 4:57 | |
| 27 | 292 m → 294 m | +0,22 % | +3 m / −1 m | 5:01 | 2:14:10 | 4:57 | |
| 28 | 294 m → 293 m | −0,12 % | +0 m / −1 m | 4:56 | 2:19:06 | 4:57 | |
| 29 | 293 m → 292 m | −0,11 % | +0 m / −1 m | 4:56 | 2:24:03 | 4:57 | |
| 30 | 292 m → 289 m | −0,24 % | +0 m / −2 m | 4:55 | 2:28:58 | 4:57 | |
| 31 | 289 m → 286 m | −0,35 % | +1 m / −4 m | 4:55 | 2:33:53 | 4:57 | |
| 32 | 286 m → 285 m | −0,04 % | +1 m / −1 m | 4:57 | 2:38:51 | 4:57 | |
| 33 | 285 m → 289 m | +0,39 % | +4 m / −0 m | 5:03 | 2:43:54 | 4:57 | |
| 34 | 289 m → 288 m | −0,10 % | +1 m / −2 m | 4:57 | 2:48:51 | 4:57 | |
| 35 | 288 m → 295 m | +0,64 % | +7 m / −0 m | 5:07 | 2:53:58 | 4:57 | |
| 36 | 295 m → 299 m | +0,47 % | +5 m / −0 m | 5:04 | 2:59:03 | 4:57 | |
| 37 | 299 m → 305 m | +0,59 % | +6 m / −0 m | 5:06 | 3:04:09 | 4:57 | |
| 38 | 305 m → 308 m | +0,27 % | +3 m / −1 m | 5:02 | 3:09:11 | 4:57 | |
| 39 | 308 m → 311 m | +0,30 % | +3 m / −0 m | 5:02 | 3:14:13 | 4:57 | |
| 40 | 311 m → 308 m | −0,33 % | +0 m / −3 m | 4:55 | 3:19:07 | 4:57 | |
| 41 | 308 m → 307 m | −0,03 % | +1 m / −1 m | 4:57 | 3:24:05 | 4:57 | |
| 42 | 307 m → 307 m | −0,04 % | +1 m / −2 m | 4:58 | 3:29:02 | 4:57 | |
| 42,20 | 307 m → 307 m | −0,15 % | +0 m / −0 m | 4:56 | 3:30:00 | 4:57 |
Streckenverlauf Kilometer für Kilometer
Start und Ziel liegen 7 Meter auseinander — der London Ohio Marathon ist ein Rundkurs.
Höchster und tiefster Punkt liegen 54 Meter auseinander, Start- und Zielhöhe sind praktisch gleich.
Gelaufen wird in London Ohio, USA, im April, durchgehend auf Asphalt.
Höhenmeter und Anstiege
81 Höhenmeter auf, 88 ab, verteilt auf 0 nennenswerte Anstiege. Kein einzelner davon entscheidet das Rennen, die Summe schon.
Auf eine Zielzeit von 3:30 gerechnet kostet die Strecke rund 1 Minute gegenüber einer ebenen Runde. Steigungsbereinigt bleibt davon nur, was die Beine wirklich zahlen.
Die Strecke auf der Karte
Der Kurs läuft als Runde durch London Ohio und endet 7 Meter von seinem Start entfernt.
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Das geglättete Profil liegt alle 50 Meter vor: 845 Punkte mit Länge, Breite, Höhe und Steigung. Die Höhen stammen aus der Streckendatei selbst, geglättet mit Medianfilter und Savitzky-Golay.
Ohne Zeitstempel, mit unseren geglätteten Höhen statt denen der Quelle, markante Punkte als Wegpunkte.
Häufige Fragen
- Wie hügelig ist der London Ohio Marathon-Marathon?
- 81 Höhenmeter aufwärts und 88 abwärts auf 42,195 Kilometer. 96 % der Strecke liegen zwischen −1 und +1 Prozent Steigung, 0 % über drei Prozent. Damit gilt die Strecke als leicht wellig.
- Eignet sich die Strecke für eine Bestzeit?
- Die Steigungsrechnung nach Minetti setzt diese Strecke bei 0,35 % gegenüber einer ebenen an. Das ist praktisch der Unterschied von null; die Strecke kostet keine Zeit.
- Ist der Kurs ein Rundkurs?
- Ja. Start und Ziel liegen 7 Meter auseinander.
- Woher stammen diese Höhendaten?
- Aufzeichnung eines Läufers vom 2023-04-15 — keine vermessene Linie: sie folgt einer Straßenseite, schneidet Kurven ab und driftet zwischen Häusern. Höhen: Höhen derselben Aufzeichnung, geglättet wie jede Streckendatei (barometric).
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