Mainova Frankfurt Marathon – Strecke und Höhenprofil
| Distanz | 42,195 km |
|---|---|
| Höhenmeter | 82 m auf · 80 m ab |
| Höchster Punkt | 119 m · 10,3 km |
| Tiefster Punkt | 96 m · 20,6 km |
| Größte Steigung | +1,3 % · 14,1 km |
| Größtes Gefälle | −1,4 % · 12,8 km |
| Nettogefälle | +2 m |
| Streckenform | Rundkurs |
| Streckenrekord Männer | 2:03:42 · Wilson Kipsang · 2011 |
| Streckenrekord Frauen | keine geprüfte Angabe |
Frankfurt ist gebaut, um schnell zu sein: 82 Höhenmeter auf 42 Kilometer, keine Steigung über 1,4 Prozent, Start und Ziel 240 Meter auseinander an der Messe. Der Kurs zieht einmal durch die Innenstadt und über den Main, ohne dass eine einzige Stelle das Tempo bricht. Das Ziel liegt in der Festhalle.
Strecke
Frankfurt in Zahlen
- Distanz
- 42,195km
- Anstieg
- 82m
- Abstieg
- 80m
- Tief / hoch
- 96 / 119m
- Flachäquivalent
- +0,44 %
- Steilste 50 m
- +1,3 %
Pace-Planer
bergauf flach bergabWaagerecht: Distanz. Streifen unter dem Profil: mittlere Steigung je 500 m. Gestrichelte Linien sind Orientierungspunkte.
- Position
- 0,00 km
- Höhe
- 100 m
- Steigung
- +0,5 %
- Pace hier
- 5:06 /km
- Vergangen
- 0:00
- Verbleibend
- 3:30:00
- Orientierungspunkt
- —
Pacing-Tabelle
| km | Punkt | Höhe | Steigung | auf / ab | Zielpace | gesamt | bereinigt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 100 m → 106 m | +0,58 % | +6 m / −0 m | 5:06 | 5:06 | 4:57 | |
| 2 | 106 m → 110 m | +0,39 % | +4 m / −0 m | 5:03 | 10:09 | 4:57 | |
| 3 | 110 m → 104 m | −0,55 % | +0 m / −6 m | 4:54 | 15:03 | 4:57 | |
| 4 | 104 m → 104 m | −0,06 % | +2 m / −3 m | 4:58 | 20:02 | 4:57 | |
| 5 | 104 m → 109 m | +0,53 % | +5 m / −0 m | 5:05 | 25:07 | 4:57 | |
| 6 | 109 m → 111 m | +0,14 % | +2 m / −0 m | 4:59 | 30:06 | 4:57 | |
| 7 | 111 m → 113 m | +0,25 % | +3 m / −0 m | 5:01 | 35:07 | 4:57 | |
| 8 | 113 m → 111 m | −0,18 % | +0 m / −2 m | 4:56 | 40:03 | 4:57 | |
| 9 | 111 m → 110 m | −0,16 % | +0 m / −2 m | 4:56 | 44:58 | 4:57 | |
| 10 | 110 m → 116 m | +0,68 % | +7 m / −0 m | 5:08 | 50:06 | 4:57 | |
| 11 | 116 m → 112 m | −0,44 % | +2 m / −7 m | 4:57 | 55:03 | 4:57 | |
| 12 | 112 m → 111 m | −0,14 % | +0 m / −2 m | 4:56 | 59:59 | 4:57 | |
| 13 | 111 m → 102 m | −0,86 % | +0 m / −9 m | 4:52 | 1:04:51 | 4:57 | |
| 14 | 102 m → 100 m | −0,18 % | +4 m / −5 m | 4:59 | 1:09:50 | 4:57 | |
| 15 | 100 m → 102 m | +0,22 % | +5 m / −2 m | 5:03 | 1:14:53 | 4:57 | |
| 16 | 102 m → 103 m | +0,09 % | +1 m / −0 m | 4:58 | 1:19:51 | 4:57 | |
| 17 | 103 m → 104 m | +0,05 % | +2 m / −1 m | 4:58 | 1:24:50 | 4:57 | |
| 18 | 104 m → 101 m | −0,25 % | +0 m / −3 m | 4:55 | 1:29:45 | 4:57 | |
| 19 | 101 m → 99 m | −0,24 % | +0 m / −3 m | 4:55 | 1:34:40 | 4:57 | |
| 20 | 99 m → 98 m | −0,13 % | +0 m / −2 m | 4:56 | 1:39:36 | 4:57 | |
| 21 | 98 m → 96 m | −0,13 % | +0 m / −2 m | 4:56 | 1:44:33 | 4:57 | |
| 22 | Halbmarathon | 96 m → 97 m | +0,03 % | +1 m / −0 m | 4:57 | 1:49:30 | 4:57 |
| 23 | 97 m → 97 m | +0,07 % | +1 m / −0 m | 4:58 | 1:54:28 | 4:57 | |
| 24 | 97 m → 97 m | −0,01 % | +2 m / −2 m | 4:58 | 1:59:26 | 4:57 | |
| 25 | 97 m → 97 m | +0,01 % | +1 m / −1 m | 4:57 | 2:04:23 | 4:57 | |
| 26 | 97 m → 97 m | −0,07 % | +0 m / −1 m | 4:56 | 2:09:20 | 4:57 | |
| 27 | 97 m → 104 m | +0,70 % | +7 m / −0 m | 5:08 | 2:14:28 | 4:57 | |
| 28 | 104 m → 98 m | −0,59 % | +0 m / −6 m | 4:53 | 2:19:21 | 4:57 | |
| 29 | 98 m → 97 m | −0,11 % | +0 m / −1 m | 4:56 | 2:24:17 | 4:57 | |
| 30 | 97 m → 97 m | +0,08 % | +1 m / −0 m | 4:58 | 2:29:15 | 4:57 | |
| 31 | 97 m → 99 m | +0,19 % | +2 m / −0 m | 5:00 | 2:34:14 | 4:57 | |
| 32 | 99 m → 97 m | −0,21 % | +0 m / −3 m | 4:56 | 2:39:10 | 4:57 | |
| 33 | 97 m → 100 m | +0,30 % | +3 m / −0 m | 5:01 | 2:44:11 | 4:57 | |
| 34 | 100 m → 101 m | +0,11 % | +1 m / −0 m | 4:58 | 2:49:10 | 4:57 | |
| 35 | 101 m → 97 m | −0,44 % | +0 m / −4 m | 4:54 | 2:54:04 | 4:57 | |
| 36 | 97 m → 100 m | +0,28 % | +3 m / −0 m | 5:01 | 2:59:05 | 4:57 | |
| 37 | 100 m → 106 m | +0,61 % | +6 m / −0 m | 5:06 | 3:04:12 | 4:57 | |
| 38 | 106 m → 112 m | +0,61 % | +6 m / −0 m | 5:07 | 3:09:18 | 4:57 | |
| 39 | 112 m → 111 m | −0,06 % | +2 m / −2 m | 4:58 | 3:14:16 | 4:57 | |
| 40 | 111 m → 111 m | −0,01 % | +1 m / −1 m | 4:57 | 3:19:13 | 4:57 | |
| 41 | 111 m → 105 m | −0,61 % | +0 m / −6 m | 4:53 | 3:24:06 | 4:57 | |
| 42 | 105 m → 102 m | −0,35 % | +0 m / −4 m | 4:55 | 3:29:01 | 4:57 | |
| 42,20 | 102 m → 102 m | +0,31 % | +1 m / −0 m | 5:02 | 3:30:00 | 4:57 |
Streckenverlauf Kilometer für Kilometer
Start und Ziel liegen 226 Meter auseinander — der Mainova Frankfurt Marathon ist ein Rundkurs.
Höchster und tiefster Punkt liegen 23 Meter auseinander, Start- und Zielhöhe sind praktisch gleich.
Gelaufen wird in Frankfurt am Main, Deutschland, im Oktober, durchgehend auf Asphalt.
Höhenmeter und Anstiege
82 Höhenmeter auf, 80 ab, verteilt auf 0 nennenswerte Anstiege. Kein einzelner davon entscheidet das Rennen, die Summe schon.
Auf eine Zielzeit von 3:30 gerechnet kostet die Strecke rund 1 Minute gegenüber einer ebenen Runde. Steigungsbereinigt bleibt davon nur, was die Beine wirklich zahlen.
Die Strecke auf der Karte
Der Kurs läuft als Runde durch Frankfurt am Main und endet 226 Meter von seinem Start entfernt.
GPX-Datei herunterladen
Das geglättete Profil liegt alle 50 Meter vor: 845 Punkte mit Länge, Breite, Höhe und Steigung. Die Höhen stammen hier nicht aus der Streckendatei, sondern aus einem Geländemodell — die Werte der Originaldatei waren unbrauchbar.
Ohne Zeitstempel, mit unseren geglätteten Höhen statt denen der Quelle, markante Punkte als Wegpunkte.
Häufige Fragen
- Wie hügelig ist der Frankfurt-Marathon?
- 82 Höhenmeter aufwärts und 80 abwärts auf 42,195 Kilometer. 94 % der Strecke liegen zwischen −1 und +1 Prozent Steigung, 0 % über drei Prozent. Damit gilt die Strecke als leicht wellig.
- Eignet sich die Strecke für eine Bestzeit?
- Die Steigungsrechnung nach Minetti setzt diese Strecke bei 0,44 % gegenüber einer ebenen an. Das ist praktisch der Unterschied von null; die Strecke kostet keine Zeit.
- Ist der Kurs ein Rundkurs?
- Ja. Start und Ziel liegen 226 Meter auseinander.
- Woher stammen diese Höhendaten?
- GPX-Streckendatei des Veranstalters, 610 Routenpunkte, auf 42195 m normiert (Rohlinie 42,37 km). Höhen: Terrarium-Kacheln z13 (AWS Open Data), alle 25 m abgetastet, Medianfilter 510 m, Savitzky-Golay 1510 m — die Streckendatei enthält keine Höhenwerte.
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